坐着吃饭下边是连着的
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今天教大家如何正確“坐著吃飯”!很多人吃飯時(shí)姿勢(shì)不注意,要么駝背,要么歪著身子,長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)對(duì)脊椎和消化都不好。視頻里我會(huì)詳細(xì)講解正確的坐姿,讓大家在享受美食的同時(shí),也能保持健康體態(tài)??靵?lái)一起學(xué)習(xí),做一個(gè)優(yōu)雅的干飯人吧!
……王梓軒,尼加提,小路易斯·達(dá)·席爾瓦
林達(dá)信,Sanusha,Kassandra Clementi
瑪雅·卡贊,奧斯丁·阿梅里奧,龍方
程雍,Ambar Mallman,邁克爾·肯尼斯·威廉姆斯
譚耀文,歐文·馬肯,尹汝貞